2023年的兔年是一个难得的“双春闰二月”年，农历年中有两个“立春”节气，两个“二月”，第一个农历二月二是“龙抬头”，而闰月的二月二老辈人则称之为“双龙抬头”，很多民俗和“龙抬头”大抵上相似，这些有趣的民俗建议了解一下。
俗话说“双龙抬头，吃穿不愁”，二月二本身也被叫做“卯月卯日”，龙抬头作为双卯之日本就是吉日，这又遇闰月的龙抬头，那可真难得的大吉之日。讲究的人家依然会隆重的过闰月里的龙抬头，习俗、食俗一样都不会少的照做。
按照老传统，要记得“吸龙气，吃3样龙食”的龙抬头习俗，以求双龙护佑，保佑自己和家人顺风顺水顺钱财。
记住吸龙气
在闰二月的龙抬头这天，按照老传统清晨是不能睡懒觉的，要记得早起吸“龙气”。因为龙角星在二月二这日会从地平线冉冉升起，代表着东方苍龙在此时抬起了龙头，古人认为是祥龙从冬眠中苏醒了过来，会开始崭露头角升天，并给人们带来福运，所以这一天在老一辈的人看来是“吸龙气”的好时候。
吸龙气是讲究时间和方式的，二月二也被称为“卯月卯日”，故而最佳吸龙气的时间段为“卯时”，也就是早上五点至七点之间，这也是为什么不能睡懒觉的原因。
在晨曦初露之时，走到室外面向东方，深吸四口新鲜空气，让头脑清醒过来，有精气神，而且这四口气分别代表着“福气、运气、财气、喜气”。然后再适当的拉伸一下身体，让身体充满活力，这一年整个人都会精神百倍、焕发光彩，事业蒸蒸日上，日子越过越红火。
记住吃三样龙食
1、吃猪头肉——抬龙头
二月二龙抬头是要吃龙食的，人们认为只要吃了龙食就代表着沾了龙气，会给自己带来好运气。我国各地区流传下来的龙食有很多种，但其中流传最广的就是猪头肉。
2、吃面条——扶龙须
以面食为主的北方人，在龙抬头这天多会煮面条食用。细长的面条仿佛是龙头上的龙须，二月二龙抬头这日若是吃上一碗面条，就表示帮助龙王扶了“龙须”，表达出自己对龙王的敬意和尊重。
3、吃糖糕——护龙胆
在河北、河南、山东等地，每逢二月二龙抬头家家户户都会炸上一筐糖糕吃，按照老一辈的说法，这金灿灿的糖糕被人们看做是“龙胆”，吃了糖糕就代表着给龙王护住了“龙胆”，龙王会非常高兴，就会给人间行云布雨，避免大旱的发生，让庄稼得到甘露好好的成长，百姓们就能过个丰收年。
二月二，龙抬头，大人小孩都剃头。人们在这一天“剃龙头、剃喜头”，祈求神龙赐福。如果一个月前因为各种原因没赶上理发的人，闰月的“龙抬头”又给了大家一次机会，刚好头发这段时间也该修剪了，一举两得还能图个好彩头。