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怎么样改变懒惰的自己(备战高考)

:18岁男生正在备战高考,在真正意识到自己最初的梦想(理工报国,虽然物理化学好,但数学太烂了)难以实现之后。我发现我非常懒,在学校备战高考的日子里总是感觉累困,喜欢发呆、走神,本来写不完的作业甚至一点都不想动,并且总是因为害怕不会的题而不想做题,厌学,上课也去钓鱼去了。在家里喜欢放纵,刷视频能刷一整天。没什么学习动力,对成绩排名、备战高考置若罔闻。加上内向敏感的性格缺陷,整天闷闷不乐,感到人生绝望。

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亲爱的,

从你的描述中,仿若看到那个在求学过程中,或是因为动力不足而有些迷茫,或者由于畏难而随波逐流,因而偶而躺平,偶而散漫,但一直未曾放弃的大男孩。

求学对于成长的重要性不仅是积累,更重要的是试错与摸索,从而找到自己的风格。在这过程中,不要人云亦云,更不要轻易给自己贴标签。

你的种种表现并不源于懒惰,而是定位与目标间的调适,可以更个性化些。

首先要恭喜你找到自己的方向,“理工报国”,而且还有对应的优势及特长,物理与化学不错...现在的困境就是楼主,在发现自己数学不如意后,就轻易下了结论,断定目标难以实现。

要知道目标与现实间本身就是有差距的,而这差距正是我们挑战攻克的方向。就如同游戏中,想要通关,看攻略再多,也要实地搏杀,否则只能纸上谈兵,即便是别人代飞,那至少也要保证自己全程在线。而之所以游戏有粘性,让欲罢不能,就是因为它的关卡设置,恰好是阶梯递进式,而不会突然由小白上升到大咖难度。

我们求学中的目标也是如此,理工报国的目标如果确立了,我们要在思想与行为上都认同并积极实现,而不只是三分钟热血,这种对于目标的认同度要经常被唤醒,因为只有我们在内心中地目标真正认同与接纳,才会激发出热情与执着面对接下来各种困难。

困难无处不在,但应对困难,方法总比问题多。比如在目标设定时,就有将目标分解细化,相应的困难与干扰也被分时段,分区间,化整为零,既可以提升对其间的困难各个击破的成就感,也会让进度安排变得更加有序。

目标的设定往往是越具体,越细化,在实现时才更有可比性,而从报国直接关联到当下数学成绩不理想,然后就帖标签,自我放任,这就仿若游戏中菜鸟刚开局,看到游戏等级70级以上,而自己第一局中,居然发招时,手速不够快...那会直接说这游戏不好玩而放弃吗?大概率是抓紧练手速,然后提升等级,积累装备。

别轻易给自己帖标签,尤其是类似懒惰这类暗示性很强的负面标签,因为它会阻碍自我进取心的萌芽,每个人都有向上的诉求,而遭遇由上而下的压力是正常的,通常情况下,只要我们合理调整目标与前进速度,攀上我们心目中认定的那座山峰只是意愿与时间问题。好好备战高考,祝你早日进入梦想学府。

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